本文摘要：
STEP1：用中指和食指支付从额头中间开始向两侧按压至太阳穴，接着再顺着面颊推到锁骨处STEP2：一只手扶住脸另一只手按住咬肌，从嘴角往上提至眼睛下方停 留5秒，再斜向上推至太阳穴，向下推至肩部STEP3：用双手手掌掌根部按压嘴角下方，然后将头低下，手逐步推向耳朵并抬头，再从耳朵推至锁骨处STEP4：用中 指和食指骨节中间，从下巴开始，沿下巴边缘朝耳后的凹槽位置推，再从耳后推至锁骨STEP5：双手张开，掌心朝外，放在嘴角处，用力向下按，然后网上提至耳朵偏向
STEP1：用中指和食指支付从额头中间开始向两侧按压至太阳穴，接着再顺着面颊推到锁骨处STEP2：一只手扶住脸另一只手按住咬肌，从嘴角往上提至眼睛下方停
留5秒，再斜向上推至太阳穴，向下推至肩部STEP3：用双手手掌掌根部按压嘴角下方，然后将头低下，手逐步推向耳朵并抬头，再从耳朵推至锁骨处STEP4：用中
指和食指骨节中间，从下巴开始，沿下巴边缘朝耳后的凹槽位置推，再从耳后推至锁骨STEP5：双手张开，掌心朝外，放在嘴角处，用力向下按，然后网上提至耳朵偏向
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